Schauen Sie auf Qualifikation, Therapierichtung und Bauchgefühl. Ein erstes Kennenlerngespräch hilft Ihnen, einzuschätzen, ob die Chemie stimmt.

Die Dauer hängt von Ihrem Anliegen und Ihren Zielen ab. Kurztherapien umfassen oft 12–25 Stunden, Langzeittherapien können mehrere Jahre dauern.

Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten für Richtlinienverfahren (Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte und analytische Psychotherapie) bei approbierten Therapeuten.

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Psychotherapie besonders?</a>\n\t\t\t\t\t</h5>\n\t\t\t\t\t<div id=\“elementor-tab-content-2361\“ class=\“elementor-tab-content elementor-clearfix elementor-inline-editing\“ data-tab=\“1\“ role=\“region\“ aria-labelledby=\“elementor-tab-title-2361\“ data-elementor-setting-key=\“tabs.0.tab_content\“ data-elementor-inline-editing-toolbar=\“advanced\“><p>Psychotherapie bietet einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen gemeinsam mit einem Fachmann erkunden können. Sie lernen, belastende Muster zu verstehen und neue Wege zu entwickeln.</p></div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\“elementor-accordion-item\“>\n\t\t\t\t\t<h5 id=\“elementor-tab-title-2362\“ class=\“elementor-tab-title\“ data-tab=\“2\“ role=\“button\“ aria-controls=\“elementor-tab-content-2362\“ aria-expanded=\“false\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\“ aria-hidden=\“true\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-closed\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-plus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-opened\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-minus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t</span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\“elementor-accordion-title\“ tabindex=\“0\“>Werde ich eine feste Therapeutin haben?</a>\n\t\t\t\t\t</h5>\n\t\t\t\t\t<div id=\“elementor-tab-content-2362\“ class=\“elementor-tab-content elementor-clearfix elementor-inline-editing\“ data-tab=\“2\“ role=\“region\“ aria-labelledby=\“elementor-tab-title-2362\“ data-elementor-setting-key=\“tabs.1.tab_content\“ data-elementor-inline-editing-toolbar=\“advanced\“><p>Ja, Sie arbeiten kontinuierlich mit derselben Therapeutin zusammen. Diese beständige Beziehung ist ein wesentlicher Teil des therapeutischen Prozesses.</p></div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\“elementor-accordion-item\“>\n\t\t\t\t\t<h5 id=\“elementor-tab-title-2363\“ class=\“elementor-tab-title\“ data-tab=\“3\“ role=\“button\“ aria-controls=\“elementor-tab-content-2363\“ aria-expanded=\“false\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\“ aria-hidden=\“true\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-closed\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-plus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-opened\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-minus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t</span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\“elementor-accordion-title\“ tabindex=\“0\“>Wie läuft eine Therapiesitzung ab?</a>\n\t\t\t\t\t</h5>\n\t\t\t\t\t<div id=\“elementor-tab-content-2363\“ class=\“elementor-tab-content elementor-clearfix elementor-inline-editing\“ data-tab=\“3\“ role=\“region\“ aria-labelledby=\“elementor-tab-title-2363\“ data-elementor-setting-key=\“tabs.2.tab_content\“ data-elementor-inline-editing-toolbar=\“advanced\“><p>Jede Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. In diesem Rahmen besprechen Sie aktuelle Themen, reflektieren vergangene Erfahrungen und erarbeiten gemeinsam neue Perspektiven und Strategien.</p></div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\“elementor-accordion-item\“>\n\t\t\t\t\t<h5 id=\“elementor-tab-title-2364\“ class=\“elementor-tab-title\“ data-tab=\“4\“ role=\“button\“ aria-controls=\“elementor-tab-content-2364\“ aria-expanded=\“false\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\“ aria-hidden=\“true\“>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-closed\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-plus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H272V64c0-17.67-14.33-32-32-32h-32c-17.67 0-32 14.33-32 32v144H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h144v144c0 17.67 14.33 32 32 32h32c17.67 0 32-14.33 32-32V304h144c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\“elementor-accordion-icon-opened\“><svg class=\“e-font-icon-svg e-fas-minus\“ viewBox=\“0 0 448 512\“ xmlns=\“http://www.w3.org/2000/svg\“><path d=\“M416 208H32c-17.67 0-32 14.33-32 32v32c0 17.67 14.33 32 32 32h384c17.67 0 32-14.33 32-32v-32c0-17.67-14.33-32-32-32z\“></path></svg></span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t</span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\“elementor-accordion-title\“ tabindex=\“0\“>Kann ich meinen Therapieplan anpassen?</a>\n\t\t\t\t\t</h5>\n\t\t\t\t\t<div id=\“elementor-tab-content-2364\“ class=\“elementor-tab-content elementor-clearfix elementor-inline-editing\“ data-tab=\“4\“ role=\“region\“ aria-labelledby=\“elementor-tab-title-2364\“ data-elementor-setting-key=\“tabs.3.tab_content\“ data-elementor-inline-editing-toolbar=\“advanced\“><p>Selbstverständlich. Therapie ist ein flexibler Prozess, der sich Ihren Bedürfnissen und Ihrem Fortschritt anpasst. Sprechen Sie Ihre Therapeutin jederzeit auf Veränderungswünsche an.</p></div>\n\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t</div>\n\t\t\t\t“,“editSettings“:{„defaultEditRoute“:“content“,“panel“:{„activeTab“:“style“,“activeSection“:“section_toggle_style_title“},“activeItemIndex“:1}}]}In der ersten Sitzung lernen Sie sich gegenseitig kennen. Die Therapeutin hört Ihnen zu, stellt Fragen zu Ihrer Situation und klärt gemeinsam mit Ihnen, ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.